Minggu, 05 Agustus 2012

Macam-macam teh dan manfaatnya

salam hangat bagi pembaca tercinta, :)

apa kabar? anda baik? syukurlah kalau begitu, karena disini saya juga baik-baik saja. kali ini saya akan berbagi tentang macam-macam teh dan manfaatnya. mana teh yang anda minum?, ayo kita lihat manfaatnya... :D

1. Teh Hitam

Teh hitam terbuat dari daun tanaman Camellia sinensis yang dikeringkan dan difermentasi, teh ini mengandung 50 mg kafein

manfaat :
sebagai anti oksidan, menenangkan jiwa, mencegah kanker, diabetes,
menurunkan tekanan darah dan kolesterol




2. Teh Putih

Teh putih terbuat dari daun teh yang paling pucuk dan muda, yang masih berbulu dan terlindung dari sinarmatahari, teh ini tidak mengalami proses fermentasi hanya diuapkan dan dikeringkan

manfaat :
sebagai anti oksidan, mencegah kanker, melangsingkan tubuh, mencegah obesitas, masalah kulit dan penuaan



3. Teh Hijau

Teh hijau diperoleh dari daun teh yang dipetik dan mengalami proses pemanasan untuk mencegah oksidasi, tidak difermentasi sehingga mengandung polyphenols konsentrat tinggi

manfaat :
menenangkan jiwa, mengurangi risiko kanker, penyakit jantung, menurunkan berat badan dan kolesterol, mengeluarkan racun dalam tubuh, mengurangi risiko diabetes dan al zhiemer


 4. Teh merah (bunga sepatu)

Teh merah adalah teh yang terbuat dari bunga sepatu, biasa disebut hibiscus tea atau teh bunga sepatu, teh ini benar-benar bewarna merah, bisa ditemukan di Negara spanyol

manfaat :
sebagai anti-oksidan, megontrol kolesterol, menurunkan tekanan darah, membantu menurunkan berat badan, mencegah infeksi kantung kemih, dan sembelit


5. Teh kuning (bunga krisan)

Teh kuning adalah teh yang terbuat dari bunga krisan(krisantimum) yang dikeringkan, biasa disebut chrysanthemum tea atau teh bunga krisan, bisa ditemukan di daerah asia timur

manfaat :
mengobati influenza, jerawat, mencegah dan mengobati sakit tenggorokan, membersihkan hati dan mata, mengobati demam, dan gangguan peredaran darah


6. Teh biru (bunga morning-glory)

Teh biru adalah teh yang terbuat dari bunga morning-glory yang dikeringkan, biasa disebut blue tea atau teh biru nama lainnya adalah na’vi tea, bisa ditemukan di negara Bangkok

manfaat :
dapat menenangkan jiwa




7. Teh rosella

Teh rosella berasal dari bunga rosella (sejenis bunga sepatu) yang dikeringkan, warnanya merah seperti teh bunga sepatu

manfaat :
menetralkan racun, menurunkan tekanan darah, menurunkan kolesterol dan kadar gula dalam darah, mencegah infeksi, mencegah kanker, meningkatkan stamina, menghaluskan kulit, mengurangi panas dalam, dan pusing, melancarkan buang air besar, mencegah penyakit jantung dan stroke


8. Teh oolong

Teh oolong Bahan bakunya diambil dari 3 daun teh teratas, yang dipetik tepat pada waktunya, yaitu pada saat tidak terlalu muda dan juga tidak terlalu tua, teh ini diproses secara semi-fermentasi

manfaat :
sebagai anti-oksidan, dan menambah kekebalan tubuh




9. Teh chamomile
Teh ini terbuat dari bunga chamomile yang dikeringkan
manfaat :
mengatasi sakit perut (yang meradang), radang usus, dan menenangkan jiwa




10. Teh peppermint
Teh ini adalah teh hitam / teh putih / teh hijau yang dikombinasikan dengan daun peppermint
manfaat :
manfaat teh hitam / teh putih / teh hijau (+) mencegah bakteri jahat, melenturkan otot, melancarkan pencernaan, mampu menenangkan perut yang bergejolak (sakit perut, dsb), melembutkan kulit, membuat nafas Anda lebih segar, meringankan sakit kepala dan sinus, serta membantu mengatasi penyakit gingivitis (gusi berdarah)



11. Teh pu-erh
Teh pu-erh dapat disimpan dalam waktu yang lama, semakin lama akan semakin enak, untuk dikonsumsi proses penyimpanannya  2 tahun atau bisa lebih, sampai puluhan tahun. Teh pu-erh dihasilkan dari pohon teh yang tinggi serta tua. Bagian yang dijadikan sebagai teh pun diambil dari daun yang lebih tua (bukan pucuk atau daun muda di bagian atas). Pu-erh adalah teh yang langka
manfaat :
sebagai anti oksidan, menyehatkan perut, usus, mengatasi gangguan perut, pencernaan, lambung, dan usus, mencegah diabetes dan kanker


12. Teh rooibos
Teh rooibos dibuat dari daun tanaman aspalathus linearis yang tumbuh hanya di perbukitan cederberg di afrika selatan
manfaat :
Membunuh virus dan mencegah kanker (antikarsinogenik), mencegah stroke dan penyakit jantung, melawan radikal bebas, meningkatkan daya tahan dan vitalitas tubuh, mengatasi problema kulit, memperkuat /menstabilkan pembuluh darah dan sistem metabolism, mencegah tulang dan gigi keropos, merangsang sistem imunitas dan anti alergi, meningkatkan kesehatan liver (hepatoprotektor)

data diatas saya dapatkan dari berbagai sumber, semoga bermanfaat :)

1 komentar:

  1. baru tau aku ad teh warna biru... :D

    BalasHapus

Next previous home